- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
– Haltungsprobleme, Muskuläre Dysbalance und Challenges der täglichen Behandlungsposition aufzeigen
– Funktionell und neurologisches Assessment aller Teilnehmer (Wirbel – und Nervensystem)
– Strukturelle Balance Assessment (Muskulatur)
– Ernährungstips für Fettabbau, Muskelaufbau und Performance – also Aufbauwissen im Anschluß an das Ernährungsdesign Seminar (nächster Termin 9.03.2018)
– Trainingsdesign für die Haltungsoptimierung und Periodisierung der Pläne für 6 Monate für langfristigen Muskelaufbau
Hotelempfehlungen: La Casa, Krone, Ibis Styles etc. in Tübingen